BIG ONE FITNESS
Palestra
La palestra è costituita da 75 posteggi divisi in due fittizie parti:
- zona delle macchine isotoniche con la possibilità di regolamento del carico mediante mattoni oppure dischi
- zona dei manubri e delle panche caricabili
Il motivo dell'allenamento in palestra è modellare il corpo in una forma che proprio a voi sembra attraente. In palestra potete acquisire la massa muscolare, perdere i chili superflui oppure sviluppare l'abilità e le forze in generale.
Le macchine sono disposte in logiche linee per una migliore orientazione dei clienti e così nascono diverse zone- ad es. la zona per l'esercitazione dei muscoli dorsali, del sedere o delle coscie.
Tutte le macchine sono progettate sia per i principianti che per i sportivi di livello avanzato.
Zona cardio
La zona cardio consiste di 21 macchine dell'esclusiva marca Nautilus- tapis roulant, cross trainer, stepper, cyclette, scale da corsa
Le macchine cardio sono un perfetto strumento per riscaldare l'organismo prima ell'allenamento, per gli allenamenti che sviluppano l'abilità e il fisico, per la riduzione del grasso sottocutaneo oppure possono servire come supplemento di tutte le altre attività sportive. Esercitandovi frequentemente sulle macchine cardio rafforzate anche il sistema cardiovascolare e l'imunità dell'organismo.