Accueil >
BIG ONE FITNESS
La salle de musculation
75 postes se trouvent dans la salle de musculation divisée en deux parties :
- la zone des machines de musculation à la charge réglable (à l’aide des disques ou des plaques)
- la zone des haltères et des barres de chargement
L’objectif des exercices dans la salle de musculation c’est affiner la silhouette de telle manière que vous-même la trouviez attractive. Dans la salle de musculation vous pouvez prendre du volume musculaire, perdre du poids superflu ou améliorer votre performance et votre force.
Les machines sont disposées en lignes logiques pour une meilleure orientation des clients et pour créer des zones – par exemple la zone pour travailler les muscles dorsaux ou les fesses et les cuisses.
Toutes les machines sont conçues à la fois pour les sportifs débutants et avancés.
Zone cardio
La zone cardio est formée par 21 machines de la marque exclusive Nautilus – des tapis de course, des cross trainers, des steppers, des vélos et des escaliers de courses.
Les machines cardio sont parfaites pour le réchauffement avant les exercices, pour les entraînements améliorant la performance et la persévérance, pour la réduction de la graisse sous-cutanée ou elles peuvent servir à compléter toutes les autres activités. En faisant des exercices réguliers sur la machine cardio vous allez renforcer aussi votre système cardiovasculaire et l’immunité de votre organisme.