BIG ONE FITNESS

Martin Eno

E-mail:info@big1fitness.cz       image1 (2)                     

Motto:  „Cesta k úspěchu není nikdy přímá.“

Jazyky:

Angličtina, Portugalština, Španělština

Kvalifikace:

Certifikát Level 3 Personal Training(QCF) by Active IQ UK

Certifikát Level 2 Fitness Instructor (Gym) by Active IQ UK

Certifikát Level 3 Body Massage by City & Guilds UK

Instruktor Fitcentra, Univerzita Palackeho v Olomouci CZ

 

Specializace:

  • Trénink zaměřený na profesionální sportovce
  • Kondiční tréninky
  • Funkční tréninky
  • Zpevňování středu těla
  • Hubnutí tuku/ přibírání svalů
  • Bodybuilding
  • Masáže klasické a sportovní

 

 

 

Jsem instruktor skupinových lekcí a osobní trenér s více než desetiletou praxí se stovkami klientů z celého světa. Pocházím z Brazílie, ale vyrůstal jsem v USA. Strávil jsem několik let jako trenér pro fitness centra ve Velké Británii, Brazílii a v České republice.

Pracoval jsem s klienty od profesionálních atletů až po absolutní začátečníky a od vysoce motivovaných až po ty, kteří potřebovali s motivací pomoci. Mám zkušenosti s tréninkem v oblasti hubnutí tuku, přibírání svalů, rýsování těla, budování kondice a také s tréninky pro seniory. Učil jsem také skupinové lekce jako je Body Pump, Boot Camp, Tabata, Insanity, Core Strength.

 

Moje vášeň pro osobní tréninky vychází z lásky k fitness a touhy pomáhat druhým dosáhnout cílů.

Od malička jsem se věnoval sportům jako je capoeira, fotbal a jujitsu.

 

 

Filozofie:

Existuje mnoho důvodů, proč se lidé rozhodnou cvičit.

Moje filozofie se zaměřuje na kontinuální celoživotní učení, protože pracuji na zlepšování životního stylu svých klientů tím, že jim předávám znalosti, dovednosti, podporu, vedení a zdroje, abych jim pomohl a inspiroval jejich cestu ke zdravějšímu životu. Společně zlepšujeme kvalitu jejich života. Spolu s úsilím o vlastní rozvoj mám i vášeň a nadšení pro motivaci, abyste dosáhli svých cílů v oblasti fitness a zdraví rychle a trvale.

 

Zájmy:

vzpírání, běh, pěší turistika, vaření, čtení a cestování