BIG ONE FITNESS

Fitness

„Jsme více než fitness, jsme Vaše BIG ONE FITNESS“

10 nejčastějších problémů, se kterými Vám pomůžeme:

  • zhubnout bez nežádoucího „jojo“ efektu
  • vytvarovat a zpevnit tělo
  • nabrat svalovou hmotu
  • zlepšit kondici
  • odstranit bolesti zad způsobené sedavým zaměstnáním
  • protáhnout ztuhlé svaly
  • rehabilitovat po úrazech
  • zbavit se stresu díky wellness
  • odstranit celulitidu a vyhladit strie
  • poradit ohledně výživy

Maximálního efektu dosáhnete pod vedením osobních trenérů BIG ONE FITNESS

Čekají na Vás dvě moderní fitness v centru Brna.

Vyberte si:

1.) BIG ONE FITNESS „Mendlák“, Václavská 6

Posilovnu tvoří části:

  • Posilovací stroje a jednoruční činky
  • Cross Workout klec pro tréninky ve stylu crossfit
  • Kardio zóna
  • sál pro skupinové lekce pod vedením instruktora/ky i pro veřejné využití

Posilovací stroje a jednoruční činky:

75 stanovišť ve dvou oddělených částech:

  • zóna posilovacích strojů s možností nastavení zátěže pomocí cihliček nebo kotoučů
  • zóna jednoručních činek a nakládacích žerdí se speciální podlahou pro odhazování činek a závaží

Všechny stroje jsou dimenzovány pro začátečníky i pokročilé sportovce.

Cross Workout + Zóna pro funkční tréninky:

Jedná se o novinku, která je zásadní revolucí v klasickém konceptu posiloven! Cross Workout je cvičení ve stylu crossfitu (pod tímto názvem je cvičení známé v USA). Poznejte nejkomplexnější funkční trénink na trhu, který zajistí perfektní atletickou postavu a vybuduje nadprůměrnou kondici.

Používáme originální vybavení:

Cross Workout klec sestává ze systému hrazd a lan, gymnastických kruhů, kettlebellů, těžkých míčů, olympijských činek, žebřin atd.

Kardio zóna:

Kardio zónu tvoří 21 strojů exkluzivní značky Nautilus – běhací pásy, elipticaly (crosstrainery), steppery, rotopedy a běhací schody.

Spoteee:

Spoteee Vás přenese stovky kilometrů daleko a zapomenete, že běžíte. Podíváte se do exotických krajů i míst, která znáte a u toho spálíte spoustu kalorií na běhacím páse. Je zde pro Vás více než 80 tras, které si můžete proběhnout

Chci přijít do B1F „Mendlák“

 

2.) BIG ONE FITNESS Club, Benešova 14

Nadstandardní posilovna, která je rozdělená do 9 zón:

  • kardio zóna (běhací pásy a veslovací trenažéry)
  • kardio zóna (ellipticaly, steppery a rotopedy)
  • zóna cihličkových posilovacích strojů
  • zóna jednoručních činek
  • bench press
  • zóna pro posilování s vahou vlastního těla a strečink
  • zóna těžkých posilovacích strojů
  • sál pro sálové lekce pod vedením instruktora/ky

V ceně fitness je i moderní designová wellness zóna. Můžete se těšit na saunový svět, solné wellness i oddělenou ladies saunu.

zjistit více